Porque tu bebé gruñe, ronca y silba mientras duerme

Resulta que «dormir como un bebé» no significa necesariamente descansar. ¿Son normales todos estos gruñidos, ronquidos y olfateo?

¿Recuerdas el sonido de ese primer golpe en la sala de partos? Luego está el primer estornudo adorable, el primero eructo exitoso, esos dulces tubérculos y, finalmente, la primera risa: esta es la banda sonora de la vida del recién nacido. Sin embargo, es posible que también escuche algunos ruidos inesperados de su bebé.

Los bebés pueden hacer una cacofonía de sonidos, confirma Rachel Ouellette, una pediatra que vive en Fredericton. De hecho, pueden ser molestos con sus gárgaras, ronquidos, silbidos, sollozos, toses, estornudos y gruñidos. Aprender a respirar fuera del útero también puede causar una serie de ruidos extraños y maravillosos que oye, a veces toda la noche, cuando su bebé duerme a su lado en una cuna. La mayoría de las veces, estos ruidos están dentro del rango normal (pero puede comunicarse con su médico de atención primaria si está preocupado).

Los niños respiran por la nariz, explica Ouellette, y su frecuencia respiratoria puede variar mucho más que los adultos. Un recién nacido puede respirar de 30 a 40 veces por minuto mientras duerme, mientras que la mayoría de los adultos pueden respirar de 12 a 20 veces por minuto en reposo. Si escucha varias respiraciones rápidas y luego hace una pausa durante unos segundos antes de comenzar a respirar nuevamente, no se preocupe. Esto suele ser normal y la mayoría de los bebés lo superarán en unos seis meses.

También puede escuchar ronquidos o silbidos mientras el bebé duerme. «Las sibilancias intermitentes pueden estar relacionadas con el estrecho pasaje nasal de un recién nacido», explica Ouellette, «pero está más relacionado con los mocos». De hecho, la mayoría de los bebés nacen estreñidos (han estado empapados en líquido durante nueve meses), por lo que oler, toser y estornudar pueden ayudarlos a descubrir esta mucosidad. Incluso las fosas nasales más pequeñas pueden ser responsables de los ronquidos; La mayoría de los niños crecen.

Brittney Dolinger, madre de dos hijos de Mississauga, Ontario, se alarmó cuando su hijo de seis semanas, Finn, comenzó a gruñir mientras dormía. Había estado ayudando en el jardín de infancia de su madre durante años y nunca antes había escuchado a un niño hacer tales ruidos. “Estaba nervioso porque pensé que tal vez no estaba respirando bien o que tenía algo en la garganta. Y me preguntaba si tenía asma o apnea del sueño «, dice. Se sentó a su lado mientras él dormía para asegurarse de que estaba bien.

“Muchos bebés gruñen mientras atraviesan el proceso digestivo para aprender a orinar, defecar y dar gas«Dice Ouellette. Pero los gruñidos no necesariamente significan estreñimiento». Incluso si los siente luchando, significa que están tratando de descubrir y fortalecer los músculos necesarios para trabajar de manera eficiente ”, agrega.

En realidad, pueden producirse otros ruidos, como relamerse los labios o chuparse las manos o los dedos te vas con hambre esto precede al llanto, una forma de que su bebé comunique que está listo para amamantar.

En la mayoría de los casos, si su bebé está sano, aumenta de peso y alcanza hitos, no hay nada de qué preocuparse. Pero hay algunas señales de alerta a tener en cuenta: fosas nasales que se inflaman cuando el bebé respira; un niño que tiene dificultad para respirar o que respira demasiado rápido; Dificultad para comer e no aumente de peso;; y llorar con el corazón roto. Los gruñidos pueden ser un signo de un problema cardíaco o pulmonar más grave si el bebé gruñe rítmicamente con cada respiración. si hay decoloración de la cara o los labios; o cuando su bebé tenga que esforzarse para respirar más y más. (Tenga cuidado con las retracciones. La piel del bebé rodea los huesos del pecho, así como en las clavículas, debajo del esternón o entre y debajo de las costillas). Un bebé alerta y alerta debe respirar de 40 a 60 respiraciones por minuto.

Finn obtuvo la autorización de su médico, pero el gruñido causó otro problema: una falta severa de sueño para tus padres. «Al principio nos quedamos con él para asegurarnos de que respiraba», dice, «pero incluso después de saber que estaba bien, no podía dormirme». Dolinger y su esposo compartieron las noches para que cada uno pudiera tener un poco de chispa.

Toronto Doula Giselle Johnston dice que su estrategia nocturna se reduce a lo que funciona mejor para su familia. Una opción es cuidar al niño en turnos de noche o en turnos. Sin embargo, si esto no es sostenible, intente alejar la cuna de la cama o use una máquina de sonido para ahogar el ruido y el ruido de alguien que duerme ruidosamente. También puede alquilar una doula posparto o una Enfermera en turno de nochesi esta es una opción para ti.

La Sociedad Canadiense de Pediatría recomienda compartir una habitación con su bebé hasta que tenga al menos seis meses de edad. Sin embargo, esto supone que su bebé no demasiado grande para la cuna o que la cuna grande cabe en tu habitación. Tanto Johnston como Ouellette dicen que si los ruidos de su bebé realmente afectan su sueño, está bien llevarlo a su habitación y usar un monitor de audio o video. Solo asegúrese de seguir todas las pautas para un sueño seguro (por ejemplo, sin parachoques, sin mantas, no fume en la casa y use un colchón de cuna firme y plano con el bebé durmiendo boca arriba). «Tiré a mis dos bebés ruidosos de mi habitación hace seis meses», dijo Ouellette. «Era muy necesario para mí funcionar».

Por otro lado, si tiene un Niño con necesidades elevadas Si tiene muchos cuidados o necesita consuelo todo el tiempo, puede ser más fácil mantenerlos en su habitación o dormir en la guardería para que no tenga que viajar menos por el pasillo por la noche. «Realmente depende del estilo de crianza de cada familia», dice Johnston.

Dolinger dice que Finn tiene ahora seis años y todavía no ha superado esos ruidos y gruñidos de recién nacido. «Todavía lo llamamos nuestro cerdito», dice.

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